晚上睡不着怎么治疗?
在当今这个高速运转的年代里,生活的烦恼、工作的繁重和学习的压力,无不在冲击着我们脆弱的心灵,晚上睡不着觉的情况更是如家常便饭般频繁。北京永安中医医院医生提示:晚上睡不着觉(失眠)在每个人的身上都有不同程度的体现,有的或重有的或轻,能够做到很好的自我治疗就能够在一定程度上预防失眠症!
【案例分析】:职场新人夜难寐 医生揭示自我治疗方法
患者:我今年二十五岁,刚刚从事销售工作不久,近一年来,压力非常大,连睡觉梦里都是和客户签单的事。 由于长期的入睡困难、做恶梦、易惊醒、眩晕、心悸、尿频,二月份的时候,我发现自己已经连续两个月没有月经了,当是我以为是怀孕了,结果去医院做过妇科检查,医生告诉我,我没有怀孕,是由于睡眠障碍导致了内分泌紊乱。请问医生有哪些自我治疗方法?
南京神康心理医院医生答疑:根据你的介绍,你现在应该是处于失眠症的表现,现在你应该要引起足够大的重视。生活中自我治疗的方法主要有:心理疗法以此来增强患者的自信心;药物疗法标榜见效快、价格低,携带方便不用去医院就诊,是大部分失眠症患者自主选择的治疗方式;食疗即通过一些营养绿色的食物来促进睡眠。
南京神康心理医院医生提醒您:如果偶尔出现失眠现象,可以采纳自我治疗的方式,但如果超过7天以上了,就需要警惕是失眠症了!对于失眠症,这些自我治疗的方式难以起到很好的疗效,药物虽然标榜见效快,但易造成依赖性和成瘾,损害患者肝肾功能,都不能达到目的。
为什么失眠症无法自我治疗,也难以治疗呢?南京神康心理医院医生指出,根据失眠症多年来的研究和临床依据,发现之所以会产生焦虑症,是源于人体内5-HT(5-羟色胺),NE(去甲肾上腺素),DA(多巴胺)等多种神经递质的失衡,导致了机体神经-内分泌系统出现紊乱,从而使脑神经元受损。所以说,使人体内神经递质恢复平衡是失眠症必须解决的问题。
【失眠率98.9% 选对方法】
全国有35%-42%的人饱受失眠困扰,入睡困难、多梦、睡眠时间短、乏力疲惫…越来越多的患者认为失眠治不好,反复发作使他们逐渐失去了治疗的信心。但是据国际神经内科医学界联合南京神康心理医院的调查数据显示,世界上失眠的率高达98.9%,而这则归属于MX—舒眠安神疗法的疗效!“MX—舒眠安神疗法”是神康心理医院联合国内外多家知名医院及其医生、教授在“MX脑平衡康复体系”的基础上研发的针对顽固性睡眠障碍的一种新的治疗方式,针对不同类型的失眠有特定的效果,经数万例患者验证,率高达98.9%,打破了失眠治疗-再复发的枷锁!
【临床验证】:治疗失眠最好的疗法 mx-舒眠安神疗法 率高达%96.8
失眠症是患者大脑中枢神经系统发生病理性改变所产生的生理障碍,必须采用多种方法均衡调控中枢神经系统功能,“MX—舒眠安神疗法”是集诊断治疗为一体的新型诊疗方式。结合医生临床经验、患者口述,检查有脑电图、心理检测、脑CT、核磁共振、心里测试、中医号脉等,医生根据患者的病情选择相对应的检查方法。再根据患者自身病情辅以中药熏蒸、立体定向植入技术、心理辅导、中医针灸、经络按摩等中医疗法宁心安神、疏肝解郁,养血柔肝,调气血,控心神,恢复大脑中枢神经系统功能,让长期失眠的患者从根源康复,摆脱药物依赖,药物副作用,不再复发!
医生提醒,失眠看起来不是什么大疾病,但是一旦长期严重了,治疗起来也很困难,并且严重影响正常生活,还有可能发展成抑郁症、焦虑症等神经疾病,所以建议患者朋友一旦有症状不要拖延,及时去专业医院诊疗,把疾病在萌芽状态。如果还有什么疑惑,在线点击医生咨询或者拨打热线电话:400-1879-120。
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