失眠的诊断如何自我判断？

　　南京神康心理医院医生介绍说：失眠也是有很大的危害的。长期睡眠不良者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低。

　　如果您已经有一段时间出现了夜里睡不着常见的现象，那请您引起重视，因为您可能已经患上了失眠症。这绝不是危言耸听，长期失眠症也可能会造成一些严重的后果，只有采用正确的治疗方法才能摆脱失眠症。

　　失眠症并非毫无缘由的出现，在医生对众多失眠患者情况进行总结分析后，他们发现，这些人的认识中焦虑、恐惧以及对睡眠的期望值过高最为常见，几乎占到100%。因此有人提出，失眠症的临床表现虽然多种多样，但其本质在于患者错误的睡眠观念、态度及其所导致的恶性循环。而在这一问题思想的直接或间接作用下，人们开始感觉夜里老是睡不着，白天总是精力不足。

　　短期的夜不能寐不必过于担心，因为其并不能算是失眠症，但如果夜里老是睡不着的情况每周至少发生3次，并且持续时间已经超过1个月，您就要小心了。失眠症不仅破坏人们日间活动能力，不及时治疗还可能引发其他躯体疾病，而如果您毫无原因的老是睡不着就完全有患上这种疾病的可能。所以应该及时诊断、根据诊断结果决定下一步该怎么做。

　　医生提示：床就是睡觉的地方，不要在床上看书、看电视、工作。平时要坚持定时休息，晚上准时上床睡觉、早上准时起床的生活卫生习惯；另外，对于部分较重的患者，应在医生的指导下进行专业治疗。
 

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       “MX脑平衡康复体系” ：治疗失眠新标准
 

　　检测：8分钟快速检测

　　“MX脑平衡康复体系” 采用了国际的新一代智能型“MX”脑功能检测仪等现代神经检测仪器，结合大量基础研究和资深医生的临床经验数据，利用数据掘取分析技术，可以快速深层分析大脑中九大神经递质的功能数据和活跃程度，整个疗失眠检测分析过程只需要不到9分钟时间。

　　治疗：3-5天症状明显改善

　　“MX脑平衡康复体系”对于神经疾病的治疗采用靶向性强，见效快，能迅速控制症状。辅以国际先进的多种物理治疗仪器，帮助药物突破血脑屏障、激发脑细胞的生物活性，促进药物的快速吸收，迅速改善主要症状。一般病症，只要进行3-5天的治疗，主要疗失眠症状就会有明显的改善。

　　疗效：1-2个疗程基本恢复

　　“MX脑平衡康复体系”在治疗上采用中西医结合治疗的模式，以经研究团队分析和验证的神经递质平衡调节模型为指导，严格监控治疗过程中各种主要神经递质水平的动态变化，随时掌握分析患者对治疗效果的反馈。针对当前治疗效果制订下一步治疗方案，快速改善疾病症状，保证治疗方向和用药量的正确性，避免因用药过度或用药不足造成的效果损失，和传统治疗方式相比，大大缩短了整体治疗周期，一般非重度症状1-2个疗程基本可以恢复，减少了疗失眠患者的困扰。
 

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