全面了解神经衰弱，神经衰弱有保障

    【导读】：你是不是在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多？你是不是经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡？你是不是经常感觉头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬？南京神康心理医院医生表示：这些都是神经衰弱的典型症状，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。它对我们的正常生活造成了严重的危害。只有全面了解了神经衰弱，我们才能更好地预防它。如果已经患上了神经衰弱的患者，应及时到正规医院接受专业的治疗。

    南京神康心理医院医生胡教授详解：神经衰弱的原因

    医生说：心理学家、医师、高级神经活动学说的创始人巴甫洛夫认为，高级神经活动类型属于弱型和中间型的人，易患神经衰弱。这类个体往往表现为，孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。再者就是长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

    神经衰弱的症状表现： 

    1.脑力不足、精神倦怠：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

    2.对内外刺激的敏感：①没有器质性病变存在；②病人对某个部位、某个症状越注意，痛苦就越明显，倘若转移其注意力，则明显减轻甚至③病痛部位的分布不一定符合解剖部位，而且位置也不固定，或会变动；④病人叙述的症状多而杂，使人不得要领，讲了大半天，最后还搞不懂他哪里不舒服。

    3.情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性：①易烦多忧；②易喜善怒。

    4.紧张性疼痛：通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。

    5.失眠、多梦：神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。

    神经衰弱的危害：

    1.脑力下降。神经衰弱患者的脑力劳动不易持久，常出现注意力不集中、记忆力减退、健忘等情况。但是，患者却往往对于烦恼的事十分敏感，不易忘却。

    2.睡眠障碍。神经衰弱患者常伴有严重的睡眠障碍，多数表现为少睡、浅睡、早醒等失眠症状，少数表现为嗜睡多梦、睡后困乏症状。

    3.心情烦恼。神经衰弱患者情绪波动较大，容易激动，烦躁不堪，并常常由此引发心慌、心悸、食欲不振等症状。

    4.体力衰弱。患者体力衰弱，极易感到疲劳，常有全身乏力、疲倦懒动的感受，疲劳感与劳动量极不成比例。
 

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