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头晕脑痛易疲惫,可能是神经衰弱在捣乱

发布日期:2022-08-16 09:36
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  头晕脑痛易疲惫,可能是神经衰弱在捣乱!当人们所承受的精神压力和心理压力太大的时候,就会不断的产生头晕脑痛、睡眠不佳、以及疲劳感很强的状态,就算什么都不做还是觉得心好累,精神状态异常疲乏,出现这些情况就需要警惕了,可能是神经衰弱病情在捣乱,具体这是一种怎样的病情呢?下面就一起来了解一下吧。

  一、致病高危因素

  目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。

  凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发病。

  哪些因素会引起神经衰弱呢?

  1.家庭因素,从生长发育环境、幼年经历看,缺乏母爱、缺乏安全感,经受过重大分离性焦虑者易患神经衰弱症。

  2.遗传因素,从遗传角度看,家庭中两系三代成员中有神经衰弱症者易患神经衰弱症。

  3.职业因素,从职业特点看,从事高度紧张工作、心理焦虑的职业的人和脑力劳动者易患神经衰弱症。

  4.性格因素,自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切,因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍,易患神经衰弱

  5.年龄因素,从年龄、生活阶段上看青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大转折时期易患神经衰弱症。

  6.社会因素,在社会生活中,有很多失意之事,如失恋、夫妻关系不合、上下级及同事间关系不好、意外打击、高考落榜等。这些失意之事如不能正确对待,均可成为神经衰弱的致病原因。

  二、症状表现

  1.衰弱症状:患者经常感到精力不足、萎靡不振,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

  2.兴奋症状:由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,常伴有睡眠障碍。

  3.情绪症状:主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。

  4.紧张性疼痛:常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

  总之神经衰弱是以脑和躯体功能衰弱症状为主,病情严重会造成社会功能减弱。

  比如,神经衰弱可以导致患者失眠;造成植物神经系统就会紊乱,导致免疫力下降;头痛等躯体不适。

  三、治疗方式

  1.心理治疗

  主要通过认知疗法和森田疗法,引导患者消除焦虑,放松心情,把注意力从自身吸引到外界。

  2.药物治疗

  通过中西药的调节,改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。

  3.日常调节

  建议一般病情不弱的患者,适当做运动,针对饮食进行适当调整,症状较重的,工作压力较大的,建议停止工作,或休息,或者暂换其他工作。

  头晕脑痛易疲惫,可能是神经衰弱在捣乱!当精神状态异常疲劳且休息后无法得到缓解,那就需要多加警惕了,及时分析和寻找原因,是什么情况导致这种状况发生的,了解之后及时避免然后针对性的进行科学治疗,是可以恢复正常的、

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