神经衰弱的治疗方法有哪些?

　　神经衰弱的治疗方法有哪些?神经衰弱不仅仅会影响到我们平时的心理状态，还会对我们身边的人造成一定的影响，那么神经衰弱该如何治疗呢?一起来看下南京神康医院医生是怎么说的吧。

　　自己调节治疗

　　1、首先需要在医生的帮助下找到造成神经衰弱的原因，自己进行调节，病因，才能够神经衰弱。

　　2、自己制定一个合理的作息制度，严格按照作息制度作息，不能够因为睡不着就晚上床，也不能因为睡不着就早起。

　　3、坚持锻炼身体，参加各种文体活动，这样可以缓解情绪上的紧张，并且可以较好的处理好人际关系。

　　4、要及时的去看心理医生，并且在心理医生的帮助下改变不好的性格特征，从而能够改善自己的处境。

　　采用各种治疗方法进行治疗

　　1、通过药物进行治疗。治疗神经衰弱比较常用的药物有抗焦虑药物与抗抑郁药物，通过药物能够有效的改善患者的焦虑或者是抑郁症状，其中抗焦虑药物又有改善睡眠的作用。

　　2、采用中医进行治疗。中医治疗神经衰弱的方法很多，比如可以采取拔罐、针灸、推拿、气功等方法进行治疗，中医能够从上解决神经衰弱，所以中医中药是神经衰弱可以采取的一个重要的治疗手段。

　　3、可以通过找心理医生寻求心理治疗。通过心理医生的治疗可以缓解患者的紧张情绪，可以使患者从上认识这个疾病，并且采用放松疗法获得一定的疗效。

　　4、可以通过物理治疗治疗神经衰弱。物理治疗一般可以采取电磁场疗法，脑功能保健疗法以及生物反馈疗法等，能顾综合运用，让患者积极配合，才能够取得不错的疗效。

　　以上内容就是我们神康医院有关医生的介绍，希望大家在看完之后都会有一定的了解，更多的内容请点击在线咨询，与我院在线医生进行详细的了解。