你有了解过神经官能症吗

　　你有了解过神经官能症吗?想必大家多数朋友都不曾了解过这类病情，虽然不是很常见，但是对人们所造成的危害影响还是比较大的，会导致人们出现头晕眼花、失眠多梦、记忆衰退的情况，严重时候还会伴随出现心慌胸闷、情绪紧张的情形，其特点是症状的出现和变化与精神因素有关。多数患者并发有抑郁症、睡眠障碍等疾病。

　　神经官能症的症状有：

　　在临床上神经官能症的症状分为许多类型，比较常见的为神经衰弱。其症状为头疼、头晕易疲劳、易忘事、好失眠等。

　　头疼的特点是时间位置不定，好象戴了顶太小太紧的帽子那样难受，有时又好像装一桶浆糊晃荡难受，有时甚至象许多锥子刺疼。

　　疲劳的特点是经过休息仍然不能缓解，全身懒洋洋，不想动弹。忘事常常是由于注意力不能集中，转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒，还有食欲不振、心悸、气短、腰酸、阳痿等。

　　神经官能症的预防

　　1、保持乐观向上的情绪情绪开朗可以延年益寿，沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，会损害健康，导致神经症的发生。传说中的伍子胥过关，一夜愁白了头发，可以说是很典型的例子。重大的事件是如此，日常细小的生活琐事也是一样。例如一个刚退休下来的人，如果生活安排不当，心情郁闷、精神无所寄托，终日茫茫然，势必度日如年抑郁症就很可能发生;相反能够妥善安排、豁达开朗，必然会使身健体康、延年益寿。

　　2、 培养稳定的心态、防止反应过激。一个人在适度稳定的环境中一般能正常地生活、工作和学习，并能保持良好的精神状态。但在特殊的、突发的和变动较剧烈的环境中，是否能一如既往，则是一个人心理素质的重要反应。有的人能很快适应如常，有的人则难以适应并出现反常，这就会引起心身紊乱而导致神经症的发生。患上神经官能症有哪些症状

　　3、正确处理好人际关系。不良的紧张的人际关系可成为诸多神经症的重要诱因，而良好、和善、互助的人际关系，会使人获得安慰，感到心理安定，使有病的躯体增强康复的信心和抗病力，起到药物所不能起的作用，处于良好的气氛境界中，心身愉快、欢畅、融洽，保持最佳的心理健康状态。

　　神经官能症在临床上分为轻、中、重度：

　　1、轻度：对生活影响不大，可能会产生焦虑;

　　2、重度：感觉身体不适，有胸闷、胸痛症状，影响工作生活;

　　3、更重会影响家庭幸福，经常不适但就诊无果;

　　4、早期不干预，加重以后出现睡眠质量下降，对心血管造成不良影响。出现心脏血管硬化、脑血管硬化，或肠道功能紊乱，影响肠道吸收，导致营养不良

　　你有了解过神经官能症吗?这也是属于精神方面的疾病，一般都是需要多加注意的，平日里做好相关的护理工作，如果是已经发现了病情就需要积极的配合做好治疗工作，避免情况加重。