南京仁康医院评价

南京仁康神经研究院

南京仁康医院怎么样

南京仁康医院靠谱吗

24小时咨询预约电话

400-1879-120
南京仁康医院

强迫意向怎么治疗?

发布日期:2019-03-08 13:41
点击免费在线咨询 点击免费电话沟通

  南京仁康医院精神科的医生表示说:每个人在工作和生活上或多或少都会有一些强迫行为习惯,这是一种比较常见的心理症状表现,但如果经常性出现强迫行为习惯,或者成都比较严重,是比较容易引发强迫症病情出现的,会对心理上造成很大的创伤,同时也不利于更好的工作和生活,那么具体,强迫意向怎么治疗?下面就一起来看看吧。

  1,患有强迫症的人平时可以多参加一些团体的活动,并且让自己的兴趣爱好变得更加的广泛,平时也要多和朋友以及同事多进行交流,平时可以多做一些有意义的事情来减轻生活中的压力和改善乏味,这样能够让疾病得到一定的改善。

  2,患有强迫症可以在心情不好的时候多和朋友或者家人进行倾诉,这样能够让自己不好的心情得到缓解,把不良情绪都发泄出来,这样也就能够让强迫症得到一定的缓解。

  3,患有强迫症平时一定要注意自我心态的调整,不要总是对自己有太过高的要求和苛刻的要求,平时也不要用高标准去要求别人,凡事要乐观一点,这样才能开心一些,对强迫症有一定的缓解效果。

  4,强迫症平时也可以转移一下自己的注意力,平时出现强迫症的症状时,像总是总是觉得自己水龙头没有关或者门没有锁的现象时,可以把自己的时间安排得更加紧凑和忙碌一些,在出门之前都会进行检查,所以平时就没有时间再去回想这些事情了。

  温馨提示:强迫意向怎么治疗?通过文章介绍我们了解到,病情较轻的话可通过自身调节来缓解病情,若病情比较严重还需通过专业正规治疗方案来调理才行。

56%咨询医生

咨询在线医生

23%咨询费用

知晓治疗费用

21%电话咨询

免费电话沟通
在线咨询
南京仁康医院

南京仁康医院

精神心理疾病临床与研究专科医院

推荐专家

姚付新

姚付新
南京仁康医院

姚付新 专业擅长 从事精神科临床诊疗工作多年,具有较高的专业理论水平和扎实
范肖冬

范肖冬
南京仁康医院

专业擅长 主要研究领域为抑郁症的发病机制、产后忧郁的识别、主观幸福感以及
王锦霞

王锦霞
南京仁康医院

专业擅长 从事精神科临床诊疗工作多年,具有较高的专业理论水平和扎实的基础
杜万君

杜万君
南京仁康医院

医生简介 杜万君,男,1983年毕业于北京中医学院分院,中医专业,学士学位。

康复案例

治疗抑郁症失眠类药物有哪些

治疗抑郁症失眠类药物有哪些

多动症的误区有哪些?多动症一定要吃药才能治疗

多动症的误区有哪些?多动症一定要吃

多动症患者的基本概念是什么?

多动症患者的基本概念是什么?

多动症患者的三个注意方面是什么?

多动症患者的三个注意方面是什么?

在线咨询

提供在线面得咨询服务,快速分析病情

预约挂号

免费预约通道,到院无需排队,优先就诊

在线答疑

患者提出的问题即刻回答,做到有问必答

来院路线

无论您在本市还是外地,详细交通指南