患了强迫症怎么办

　　南京神康心理医院医生表示，强迫症是一种以强迫症状为主要临床表现的神经疾病。强迫症状的特点是有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在。两者的冲突，导致病人紧张不安，十分痛苦。病人知道强迫症状是异常的，不必要的，但无法摆脱。病程迁延的强迫症可表现为以仪式动作为主，而精神痛苦显著缓解，但此时社会功能受损严重。强迫症治疗下面给大家详细讲解：

　　患了强迫症怎么办？

　　1.不理它：

　　为什么很多患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢？原因就是不能做到顺其自然。举例说明，强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢？答案就是停止拍球，球自然会静止下来。对待强迫症也是如此，患者只有忽视它的存在，症状才会慢慢消失。

　　2.不怕它：

　　很多人总怕强迫症的出现。其实，这在正常人身上偶尔也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的再现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。为什么一般人不会形成病态，而强迫症患者则会形成病态呢？究其原因，是个性缺陷在作祟。因此，对于强迫症，患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠，就能在强迫症这只纸老虎面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。

　　3.不刻意注意它：

　　有的患者经过初步治疗后，强迫症症状会大大减轻甚至很久不出现，这时，他可能会想症状好久没出现了，会不会再出现？这么一想，强迫症症状果真就出现了，而且带来新一轮恐惧强迫思维的浪潮。这种反复是正常的。我们提倡的态度是，爱来不来！来了我也不怕你！每出现一次反复，就用上述三不策略对待它，逐步摸清它的脾气，从而掌握对待它的有效办法。通过三不的反复实践，患者就会感到一次比一次轻松，直到习惯了，什么怕也会不复存在！

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　　医生提示：强迫思维一旦干扰正常心理活动，不但会影响智力水平的发挥，同时也会造成心理压力，使患者更觉自卑、紧张和焦虑，对患者的正常生活和学习造成影响，强迫症的本质是精神上的自相搏斗。因此，强迫症应引起我们的足够重视，发现问题要及时到正规专业医院，找精神科医生治疗，以免耽误最佳治疗时机，造成更严重的后果！

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　　3-5天改善主要症状。“MX脑平衡康复体系”以靶向性强，见效快的最新一代抗强迫症药物快速缓解主要症状，再配合由名贵中药中萃取的神经细胞激活物质，恢复受损脑神经细胞，以长期平衡患者体内的分泌紊乱。辅以国际先进的多种物理治疗仪器，帮助药物突破血脑屏障、激发脑细胞的生物活性，促进药物的快速吸收，迅速改强迫症主要症状。

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　　六个月内复发率不足3%   

　　经过一年的临床应用和跟踪观察：我国强迫症康复率大幅提高，告别了反复发作的困扰，六个月内复发率不足3%，创造了强迫症治疗史上的奇迹。国家神经疾病康复中心预计：MX脑平衡康复体系三年内将康复35万以上强迫症患者。

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