帕金森的调节方法有哪些

　　帕金森是一种对老年群体影响十分大的病情，一旦患上此类病情后，会对老年人的身心健康造成巨大的伤害，同时也会给家庭造成一定的经济负担，因此，一旦发现病情后，就要及时接受治疗才行，那么具体，帕金森的调节方法有哪些呢?下面就一起来看看吧。

　　一、运动：

　　每天2小时左右，因人而异，步行最好。

　　二、饮茶：

　　1.乌梅茶：乌梅5克，绿茶2克。每天3杯，重在养肝柔筋。

　　2.天麻茶：天麻5克，绿茶2克。每天3杯，重在熄风止颤。

　　三、坚持规范治疗：

　　1.早期中医药治疗：

　　2.中晚期中西医、内外科结合治疗：

　　3.一般每3~6月入院2~3周调整用药方案。

　　4.如有病情变化随时入院调整用药方案。

　　在日常生活中，必须要养成良好的饮食习惯，尽可能让饮食均衡多样，多选择米饭、面食、杂粮、蔬菜和瓜果等，因为从这些食物中可以获取碳水化合物，蛋白质，膳食纤维和维生素B等物质，这些营养物质是帕金森患者所需要的，帕金森病养生食谱：

　　1、沙棘菊花饮

　　材料:沙棘50克,菊花10克。

　　制作方法:将沙棘、菊花洗净后共同煎汤,每日2次,可早、晚服用一次,也可代茶饮。

　　适用于帕金森氏病合并高脂血症。

　　2、枣仁龙眼汤

　　材料:龙眼肉、炒枣仁各15克。

　　制作方法:将龙眼肉、炒枣仁加入水煎成汁,再加适量白蜜即成。

　　食用方法:每日2次,早、晚服用。对久患帕金森氏病、气血亏虚者有补益作用。

　　3、陈皮砂仁酸枣粥

　　材料:陈皮5克,砂仁10克,酸枣15克,粳米适量。

　　制作方法:将砂仁先煮成汤,再放入粳米,酸枣煮成粥后,再放入陈皮,稍混后即可食用。

　　食用方法:每日2次,早、晚服食。具有镇静作用。

　　?当然除了药物治疗以外还有比较流行的运动疗法。还要注意帕金森病的步态训练，面部表情训练、抗组训练等，平时适当针灸可以以达到调节患者的机体的阴阳平衡，疏通经络。推拿也达到疏通经络的效果，也可以活血化瘀的作用，从而使肢体和其他功能的障碍得到恢复，这是帕金森的治疗方法之一。

　　帕金森患者康复训练主要包括四个部位的训练：

　　让帕金森病自愈的锻炼方法1、日常生活功能训练：鼓励患者自行穿脱柔软、宽松的衣服，以加强上肢活动及上、下肢配合训练。对自行起床有困难者，可将床头抬高，在床尾结一个绳子，便于病人牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子，尽量坐两侧有扶手的坐具，也可将椅子后方提高，使之有一定倾斜度，便于起立。

　　让帕金森病自愈的运动方法二、下肢的锻炼：双腿稍分开站立，双膝微屈，向下弯腰，双手尽量触地。左手扶墙，右手抓住右脚向后拉维持数秒钟，然后换对侧下肢重复。“印度式盘坐”：双脚掌相对，将膝部靠向地板，维持并重复。双脚呈“V”型坐下，头先后分别靠向右腿、双脚之间和左腿，每个位置维持5-10秒钟。

　　温馨提示：帕金森的调节方法有哪些?以上文章从多个方面为大家提供了解决方案，希望对大家能够有所帮助，如果您还有什么疑问请咨询我们的帕金森在线以上，如果您还想了解更多有关这方面的知识，可以继续浏览我们的网站，希望给您带来帮助，祝您身体健康!