在生活中注意做到哪些就能预防帕金森呢

　　 帕金森这种常见的老年性疾病就是一种发病率极高的神经科疾病，一旦患病对患者的身心健康危害是极其严重的，所以我们在生活中一定要采取措施预防帕金森的发生。那么在生活中注意做到哪些就能预防帕金森呢？ 
 

　　在生活中注意做到哪些就能预防帕金森呢？

　　一、在生活中要注意起居规律有常，而做到这一点首先就要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

　　二、在生活饮食上要规律有节，因为帕金森这种疾病的病机机理就与脾气亏虚有密切的关系，所以调节饮食对疾病的预防很重要，如在饮食上不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。同时要注意一定的忌食，如生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激，服药其间禁食绿豆。  

　　三、倘若是已经患有帕金森的患者，那么在患病期间应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

　　四、我们在生活中，为了预防帕金森就应在平时注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症帕金森患者运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

　　五、在平时注意避风寒、防感冒也是一种预防帕金森的措施，因为多数帕金森患者的身体抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

　　六、在日常生活中一定要采取措施注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。　 

　　南京神康治疗帕金森综合症有高招 “MX脑平衡康复体系”是

　　南京神康心理医院联合国内数十位医生、教授、博士生导师共同组成研发团队，对神经疾病的诊断、治疗进行深入研究，并在中西医结合治疗精神神经疾病领域形成众多学术论述，MX脑平衡康复体系是其中最为全面，且经过长时间临床验证的一项重要成果。该疗法体系传承国医精华，利用现代医学检测科技和神经细胞修复设备，在国内实现了神经细胞的精确定位修复。　　 

    一、新一代智能型“MX”脑功能检测仪全自动安全定位大脑受损递质

    新一代智能型“MX”脑功能检测仪能够全自动安全定位大脑受损神经递质，利用数据分析技术定量检测中枢神经递质的功能，扫描定位大脑中受损的大脑神经递质。该设备无创、快速、无辐射地准确检测脑神经递质，检查精确度可达到99.8%以上！最大限度避免了对人体和大脑损伤，从而有效防止病情迁延难愈和反复发作的问题。 

    二、脑循环治疗仪、氧疗仪+中西医平衡调理，3天见效

    “MX脑平衡康复体系”采用国际设备脑循环综合治疗仪，对人的脑部进行电刺激治疗，扩张大脑血管，改善脑微循环系统，在治疗同时增加大脑局部血流量(rCBF)，改善微循环；启动脑内源性神经保护机制，保护神经细胞；再加上中西药的平衡调理，精选国医精粹，最大限度的减少药物的毒副作用，降低肝肾功能的损害，更提高了治疗的效率，使一些久治不愈的顽固性、难治性患者得以康复。 

    三、心理疏导及康复调理期，一个疗程基本康复

    对帕金森患者的康复需要一定的过程，在物理治疗的同时，心理康复也是必不可少的。同时对患者及家属做饮食、生活习惯的指导，对患者的康复起到了正面的作用。“MX脑平衡康复体系”以临床心理学的理论系统为指导，以良好的医患关系为桥梁，运用临床心理学的技术与方法，让患者能够正确面对病情，改善患者因对帕金森惧而造成进一步的精神障碍。


　　温馨提示：帕金森病并不可怕，只要及时发现、系统治疗，不仅能减轻患者的症状，还可延缓疾病进程。尽早识别是防治该病的重要前提，如果出现相关症状，应尽快到正规医院找医生看病确诊。最后南京神康心理医院全体医护人员祝您早日康复！全国统一免费咨询热线：400—0540—567，患者只需花30秒即可完成挂号预约，在预约时间内到医院可以不用排队直接就诊，免除看病排队繁琐。