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哪些食疗偏方可治疗焦虑症

发布日期:2018-01-27 14:00
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  食疗治疗焦虑症是很多人的选择,我们身边有很多焦虑症的患者,随着社会的不断发展,在疾病已经是一种非常多见的疾病,危害性是我们不能忽视的。患上疾病之后,患者一定要积极的治疗疾病,不要忽视疾病的严重性。

  银耳莲子汤:材料:水发银耳200g,莲子30g,冰糖适量。做法:用烧水浸泡莲子至发软,洗净银耳摘成小朵,一起加入薏苡仁10g,加水煮45分钟,加入冰糖调味。功效:清热解渴、养胃健脾、祛湿补血,滋阴顺气。银耳莲子汤是常用的治疗焦虑症的办法。

  枣麦粥:材料:枣仁30克,小麦30?60g,粳米100g,大枣6枚。做法:将枣仁、小麦、大枣洗净,加水煮至10沸,取汁去渣,加入粳米同煮成粥。功效:养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭,及心悸、失眠、自汗。

  桑叶猪肝汤:材料:鲜桑叶200g,猪肝300g。做法:桑叶冼净,猪肝切片,用清水煲汤,煮约60分钟,用食盐调味即可。功效:止咳去热、消肿清血、补肝美肤、促进血液循环、疲劳等。

  海带绿豆粥:材料:海带30g,绿豆30g,粳米100g,片糖适量。做法:先浸泡海带片刻,洗净切碎;绿豆略浸泡后洗净;粳米淘洗干净,共煮为粥。食用:粥成后,加入适量片糖,随量食用。功效:消暑解毒、利水泄热。

  治疗焦虑症的方法有很多,食疗的方法虽然对疾病的治疗有一定的效果,但是要疾病,患者还应该依靠专业的治疗方法。在治疗疾病的同时,患者还应该注意自己的生活细节,才能够更快的疾病。

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